刚入坑《光与夜之恋》的新手最头疼的就是阵容怎么搭，答案很直接：前期主养一张6星灵犀（比如陆沉或萧逸的群攻卡），搭配两张5星暴击卡（如查理苏或齐司礼）和两张4星治疗卡（夏鸣星或汤圆），保证输出和治疗循环。零氪玩家别碰六星卡过度，五星和四星才是开荒主力，具体阵容按灵犀共鸣属性和关卡敌人类型灵活切换就行。下文拆解四套实用阵容，从卡牌获取到技能搭配一步到位。

新手阵容推荐之万金油均衡队：主C+副C+治疗

这套阵容适合所有前期关卡，核心是主C选6星群攻灵犀（比如陆沉·迷途星光或萧逸·炽热之翼），副C用5星单体爆发（齐司礼·暗夜礼赞或查理苏·胜者为王），治疗位固定夏鸣星·治愈之光（4星但技能奶量足）。操作时主C放一号位吃怒气加成，副C三号位补刀，治疗放后排保血量。具体数值上，主C攻击力堆到2000+，副C暴击率30%以上，治疗生命值不低于3000。这套阵容在前期主线1-10章可以无脑推，遇到BOSS关手动开治疗技能就行。

新手阵容推荐之极限爆发队：双群攻+单点收割

如果你抽到两张群攻6星（比如陆沉+萧逸），直接组双群攻阵容。一号位陆沉带“月华如练”技能（全体伤害+灼烧），二号位萧逸带“星火燎原”（全体伤害+减防），三号位补一个5星单体收割（查理苏·决胜时刻）。这套阵容的核心是开战前先手群攻压低血线，再用单体技能秒掉残血敌人。注意：双群攻需要至少2000攻击力底子，否则伤害刮痧。获取路径上，陆沉灵犀在“夜雾迷境”卡池UP，萧逸的“炽热之翼”是首充赠送，零氪玩家可以优先拿后者。

新手阵容推荐之苟命防守队：双治疗+护盾+反伤

遇到高伤害BOSS或限时生存关卡，换这套阵容。核心是双治疗：夏鸣星（治愈之光）+汤圆（暖意守护），再加一个4星护盾灵犀（比如齐司礼·星光庇护）和反伤位（萧逸·荆棘之冠）。阵容逻辑：治疗每回合回血1500+，护盾吸收2000伤害，反伤反弹30%伤害。实战中，BOSS放大招前开护盾，反伤位自动弹伤害，治疗技能CD好了就放。这套阵容的短板是输出慢，但过图稳定，适合新手打“梦境迷宫”第3层以上关卡。

新手阵容推荐之属性克制队：按共鸣属性切换核心

《光与夜之恋》的灵犀有四种共鸣属性：光、暗、火、水，克制关系是光克暗、暗克火、火克水、水克光。新手千万别一套阵容打天下，要根据关卡敌人属性切换。比如打暗属性BOSS，上光系灵犀（陆沉·迷途星光），伤害加成25%；打水系敌人，上火系（萧逸·炽热之翼）。具体操作：进关卡前看敌人图标，红色是火、蓝色是水、紫色是暗、金色是光，然后从背包里拉对应属性的主C。前期资源有限，建议每种属性养一张4-5星卡，比如光系用陆沉、暗系用查理苏、火系用萧逸、水系用齐司礼，这样属性克制时伤害翻倍。

最后提醒新手：不要急着升6星，先把手头5星和4星的技能等级拉满，尤其是治疗和护盾卡的被动，能省很多药。阵容推荐按上面四套轮换，前期资源全砸主C攻击力，别分散投资。